Energielevel

Energielevel · 19. Juli 2023
Gefangen im Helferkomplex?
Sich aufzuopfern ist eine Falle, in die viele empathische Menschen tappen, die unbedingt helfen wollen. Finde im folgenden Beitrag heraus, was die Ursache von Aufopferung ist. Und vor allem: wie du es schaffst, dabei nicht zum Opfer von Emotionen zu werden; zum Beispiel, indem du durch deine Hilfe fremde Emotionen als Fremdenergien übernimmst. Das willst du nicht verpassen!
Energielevel · 30. Januar 2023
Grenzensetzen aus Respekt
Warum Grenzen setzen oft viel mehr was mit deiner Wertschätzung für das Gegenüber zu tun haben, als mit deiner Wertschätzung für dich selbst.